栄養
健康的な身体に必要不可欠な栄養管理
一時的な食事制限ではなく、長く続けられる習慣として、栄養素に関する基礎を身に付けられるよう、一人ひとりに合った適切な食事指導を行っています。日々の食事においてどんな栄養素が足りていないのか、具体的に考え直すきっかけを仙台で提供いたします。毎日の食事内容についてともに考えることで、理想のプロポーションを目指せるだけでなく、健康的な身体の維持にも繋げられるよう適切な支援を実施しています。
一人ひとりに合った実践しやすい内容
「なんとなく調子が悪い」「常にだるい」という状況に陥っている場合、栄養バランスの乱れが影響している場合があります。ダイエットによって間違った食事制限を行ってしまうと、体重には変化があっても、それ以外の箇所へと影響を与えるケースも少なくありません。耳つぼで施術を受けるだけでなく、食事から摂取している栄養を見直し、バランスの取れた栄養素を摂取できるよう整えるお手伝いをいたします。仙台で一人ひとりの生活スタイルや好みに合わせて、実践しやすい食事方法をご提案しながら、健康な身体づくりをサポートします。
日々の食事を一から見直すお手伝い
「年齢とともに代謝が落ちてきた」と感じている方は多くいらっしゃいますが、年齢のせいだけでなく、栄養不足や偏った食事によって、代謝の低下に拍車をかけているケースも少なくありません。耳つぼを刺激することでダイエットサポートを行うだけでなく、日々の食事を見直して、十分な栄養素を摂取できる生活へと切り替えられるよう食事指導を実施しています。たんぱく質やビタミン、ミネラルなど、必要な栄養素が不足することで起こっている身体の変化を見極めながら、生活に取り入れやすい内容を仙台でご提示します。
アクセス
耳つぼダイエット専門店M
| 住所 | 〒984-0048 宮城県仙台市若林区白萩町26−5 仙台白萩マンション103 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
090-8083-0493 |
| 営業時間 | 10:00~20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
ご予約 |
完全予約制/事前受付 |
支払方法 |
現金、クレジットカード |
| 最寄駅 | 地下鉄東西線・薬師堂駅/徒歩5分 |
備考 |
女性専用サロン |
アクセス
知識を駆使して栄養管理をサポート
現在、ダイエット方法の情報はスマートフォン一つで簡単に調べられる時代になりましたが、それが本当に合っているのか自分で精査しなくてはなりません。ご自身で得た情報で行っていた食事制限では、成果が出なかったり、体調が悪い方向に変化してしまったりと、様々なお悩みが出てくる可能性があります。そういったお客様をサポートするために、耳つぼだけでなく食事指導や栄養サポートまで行っております。仙台で一人ひとりに合った方法で、無理なく挑戦しやすい内容をご提案いたします。